去年上班不小心腳踝被木板壓了一下，當時很疼幾分鐘后
健康咨詢描述： 現(xiàn)在快一年了，怎么還是有點疼，走路時感覺不到但一休息就有點火辣得疼，我想問一下是的什么原因？有沒有什么辦法自愈？
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指導意見：
對于這種情況首先考慮是足部受到外傷后，當時受到局部神經(jīng)損傷造成的慢性損傷，對于這種情況建議選擇針刀松解或者選擇局部射頻及封閉注射可以有效改善癥狀，避免局部刺激
就是有點不適，又說不出來什么感覺？
這種情況輸液慢性損傷造成的不適可以選擇射頻治療可以緩解
我要的是根治，平時不注意是感覺不到不適的
目前這種情況可以選擇射頻治療可以有效改善癥狀
病情分析：
您好，很高興能回答你的問題，依據(jù)您的主訴，考慮患者應(yīng)該是軟組織損傷造成的問題
指導意見：
建議患者最好還是減少劇烈運動，口服非甾體鎮(zhèn)痛抗炎藥比如塞來昔布和美洛昔康，中藥外洗熏蒸
快一年了，怎么還是有點疼，如果掛科瓜什么科？
掛骨科門診看看，拍個核磁共振
沒有紅腫，摸起來也不疼，就是感覺里面有點不適，也要檢查馬
對的，正因為看著沒有什么問題，才需要做核磁共振看看
如果核磁共振沒什么問題，又怎么處理？
拔罐刮痧，按第一次就回答了，對癥處理，口服非甾體鎮(zhèn)痛抗炎藥，中藥外洗熏蒸，可以試試理療
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病情分析：
外傷后會引起踝關(guān)節(jié)周圍的肌肉、肌腱、韌帶及小關(guān)節(jié)的損傷，如沒有規(guī)范治療、休息的話會形成創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。
指導意見：
可以去正規(guī)醫(yī)院做核磁共振檢查一下以明確診斷，暫時熱敷、中藥熏洗患處，口服活血止痛膠囊、血府逐瘀膠囊來緩解。盡量多休息、少活動、避免踝部受涼、帶護腕活動。
以上是對“去年上班不小心腳踝被木板壓了一下，當時很疼幾分鐘后”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
核磁共振多少錢？是不是整個人斗要進去
不用，只是踝關(guān)節(jié)部位，大約3-5百塊錢就夠了。
不腫，就是用力按也不疼，就是里面有點不適
踝關(guān)節(jié)周圍的小關(guān)節(jié)、肌腱韌帶很復(fù)雜，受傷后不規(guī)范治療會很難恢復(fù)。
那咋辦？那時候也就不影響走路所以沒休息，真的恢復(fù)不了嗎？
先去查一下好明確診斷，暫時用上述治療方法能夠緩解。
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