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孕期便秘怎么辦？很干燥，一粒一粒的。

女 | 28歲 2019-10-01 21:26:41 1人回復(fù) 來自武漢市

健康咨詢描述：孕期便秘，現(xiàn)在五個月了，估計是之前吃了鈣片的原因，現(xiàn)在好幾天才能大便一次，很干燥，用了孕暢清才能排便好一些，可怎么呀！

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2022-12-30 08:45:25 我要投訴

你好像你這個情況也是比較常見的，我建議啊，你這期間可以加點兒益生菌可以，一般來講孕婦是可以吃的，特別是可以吃蔬菜和水果等高纖維素的東西，還得需要注意多鍛煉，這個恢復(fù)總得需要一個過程。

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