健康咨詢描述: 最近三個(gè)月發(fā)現(xiàn)掉頭發(fā),洗的時(shí)候比較嚴(yán)重,檢查化驗(yàn)結(jié)果都正常,
脫發(fā)的原因有很多,包括血虛,飲食,內(nèi)分泌,遺傳,熬夜作息,工作壓力,精神壓力等等。如果你到檢查都正常的話,那有可能是血虛導(dǎo)致的,建議你口服榮血生發(fā)膠囊,平時(shí)可多吃一些黑豆,黑芝麻,黑木耳等等的食物。
病情分析:
你好,首先現(xiàn)在生活壓力比較大,熬夜。再加上飲食不規(guī)律,還有吃喝住行,都對脫發(fā)有著嚴(yán)重的影響,現(xiàn)在脫發(fā)都是很正常的現(xiàn)象了,不必?fù)?dān)心。
指導(dǎo)意見:
因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)咨詢無法詳細(xì)了解您的情況,我只能建議您多吃一些黑芝麻,木耳,銀耳,桂圓,紅棗,核桃,牛奶等食物,防脫發(fā),補(bǔ)腎一定要規(guī)律飲食,可以每日沒事干的時(shí)候按摩頭皮20分鐘刺激頭皮,血液循環(huán)刺激毛囊,抓牢頭發(fā)減少脫發(fā)量,洗頭發(fā)也不要太勤,洗頭發(fā)太勤也容易導(dǎo)致脫發(fā)
病情分析:
根據(jù)你的情況描述,最近三個(gè)月掉頭發(fā),如果不超過50根問題不大的,化驗(yàn)結(jié)果正常不需要擔(dān)心的。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)保持心情愉快,避免熬夜,作息規(guī)律,注意飲食調(diào)節(jié),多吃富含蛋白質(zhì)及微量元素豐富的食品,要少吃油膩及含糖高的食物,平時(shí)多吃新鮮的水果、蔬菜、堅(jiān)果類食物。
以上是對“最近三個(gè)月掉頭發(fā),洗的時(shí)候掉的比較嚴(yán)重”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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