冬天怕冷，夏天怕熱，記憶力不集中，瞌睡

      你好，長時(shí)間過度的性生活會(huì)容易導(dǎo)致生活，以及性生活質(zhì)量的下降，你目前這種注意力不集中，怕冷，都是過度的性生活導(dǎo)致，平時(shí)多注意鍛煉，趕緊把不好的習(xí)慣戒掉，可以口服一點(diǎn)金鎖固精丸，來改善你目前的癥狀，但是最主要的還是需要改善你的不好習(xí)慣
      

      病情分析：
      性生活頻繁，對于男女雙方而言，都會(huì)造成體力上的較大消耗，久之必然會(huì)導(dǎo)致體質(zhì)狀況低下，隨即也會(huì)影響精神狀態(tài)。由于性沖動(dòng)的連續(xù)以及重復(fù)發(fā)生，無論男女都會(huì)加重性控制神經(jīng)中樞與性器官的負(fù)擔(dān)，經(jīng)常性的勞累還會(huì)造成未老先衰。如果男子性生活頻繁，會(huì)延長射精時(shí)間，從而誘發(fā)陽痿、不射精或者性生活無快感等性功能障礙。女子如果性生活頻繁，會(huì)引起性器官始終處于充血狀態(tài)，誘發(fā)盆腔充血，即所謂的盆腔淤血綜合征，還會(huì)產(chǎn)生腰酸、下身沉重等不適感覺。
      指導(dǎo)意見：
      性生活過于頻繁，可能會(huì)帶來的危害：1、造成患者休息不好，或者長期處于疲勞的狀態(tài)，容易造成機(jī)體免疫力下降。2、頻繁的性生活，可能會(huì)導(dǎo)致男性生殖器長時(shí)間處于充血狀態(tài)，容易造成泌尿生殖道疾病發(fā)生的概率提高。女性長期發(fā)生頻繁的性生活，可能會(huì)造成婦科疾病的發(fā)病概率提高。3、頻繁的出現(xiàn)性生活，可能會(huì)加重性傳播疾病。4、頻繁的性生活，可能會(huì)導(dǎo)致外生殖器局部充血，或者皮膚黏膜損傷，進(jìn)而發(fā)生感染的風(fēng)險(xiǎn)。5、可以造成激素分泌紊亂，導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)環(huán)境紊亂
      

      病情分析：
      你這些癥狀表現(xiàn)是腎虛的情況。性生活過于頻繁，亂等引起的。要配合吃點(diǎn)溫補(bǔ)類的藥物調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      建議你調(diào)整性生活次數(shù)，不要過于頻繁，一般三天左右一次為好，平時(shí)適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)，休息好不熬夜，避免勞累，可服用金鎖固精丸調(diào)理治療，禁酒忌辛辣飲食，適當(dāng)多吃韭菜，山藥，牛羊肉，芝麻，核桃，牡蠣等食物，規(guī)律性生活等，應(yīng)該會(huì)慢慢恢復(fù)的
      
      以上是對“冬天怕冷，夏天怕熱，記憶力不集中，瞌睡”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！