雙手網(wǎng)球肘疼痛已經(jīng)有三年

      網(wǎng)球肘的發(fā)生，多于勞累或一個(gè)姿勢(shì)過(guò)長(zhǎng)有關(guān)。其早期治療可以局部熱敷，理療，外用活血止疼膏藥等。可以局部封閉治療。還需注意休息，避免勞累及一個(gè)姿勢(shì)過(guò)長(zhǎng)。
      

      病情分析：
      你好，網(wǎng)球肘是肱骨外上髁炎的俗稱，是由于肱骨外上髁部位的無(wú)菌性炎癥所導(dǎo)致，這個(gè)在臨床上很常見(jiàn)，沒(méi)有太大的問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般來(lái)說(shuō)，網(wǎng)球肘的治療，進(jìn)行一段時(shí)間的中醫(yī)針灸、穴位注射等治療，就會(huì)恢復(fù)的。如果癥狀頑固，常規(guī)治療效果不理想，則可以考慮進(jìn)行一個(gè)小針刀治療，效果會(huì)更加理想。祝你健康快樂(lè)！
      

      病情分析：
      你好，你有網(wǎng)球肘，反反復(fù)復(fù)疼痛已經(jīng)三年了。要注意休息，避免過(guò)度疲勞防寒保暖，不要著涼。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意休息，避免過(guò)度疲勞防寒保暖，不要著涼多吃，涵蓋高的營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，新鮮蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，壓力不要過(guò)大，不要熬夜，保證充足睡眠，可以熱敷，理療，烤電按摩，促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕疼痛癥狀。
      
      以上是對(duì)“雙手網(wǎng)球肘疼痛已經(jīng)有三年”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！