一段時間的過度使用喉嚨，唱高音

      您好，根據您的病情描述，考慮您患有急性咽喉炎的可能性較大，建議您去耳鼻喉科就診，行電子喉鏡檢查，了解雙側聲帶病變情況，需要多飲水，少食辛辣刺激性食物，注意聲帶休息，以門診醫(yī)生醫(yī)囑為準。

      在身上發(fā)育的這個階段，特別是在變生氣的時候，一定不能夠過度的使用嗓子，喉嚨使用壞了之后是不好進行恢復的，那么建議你還是要進行一些相關的檢查，然后進行一些對癥的治療，好好的調理。
      

      你是用嗓過度引起的喉嚨沙啞。建議你含化點潤喉片，如西瓜霜潤喉片，最好做做霧化吸入，效果不錯的。多喝水，少吃辛辣刺激性食物，少說話。
      
      以上是對“一段時間的過度使用喉嚨，唱高音”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！