腰椎間盤突出能用橢圓機(jī)嗎(不是跑步機(jī))
男 | 40歲 2019-09-30 10:38:22
1人回復(fù)
來(lái)自張掖市
健康咨詢描述： 腰椎間盤突出能用橢圓機(jī)嗎(不是跑步機(jī))，腰椎間盤突出能用橢圓機(jī)嗎(不是跑步機(jī))
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2022-06-18 05:50:43 我要投訴
如果是在疼痛急性期，不建議進(jìn)行任何體育鍛煉，也包括你上面所說(shuō)的橢圓機(jī)，腰椎間盤突出疼痛急性期應(yīng)該平臥硬板床休息，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰久坐，避免睡軟床躺沙發(fā)，可以外用活血止痛的中藥貼膏，配合局部理療，疼痛緩解后再進(jìn)行體育鍛煉
疾病百科| 腰椎間盤突出
掛號(hào)科室：脊柱外科
溫馨提示：
進(jìn)行體育鍛煉，但要適宜。
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