不知道什么體質(zhì)？平時注意什么？
女 | 34歲 2019-09-30 07:55:53
2人回復(fù)
來自石家莊市
健康咨詢描述： 大便隔段時間正常，隔斷時間不好，便秘，看了寒涼體質(zhì)特征感覺又不像，冬天手腳也涼，舌苔發(fā)白，臉色發(fā)黃，容易累，例假今年也時間變短變少了
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2019-09-30 08:05:54 我要投訴
你這種情況首先在飲食方面注意，不要攝入過多生冷食物和冷飲，還有就是注意保暖，平時注意多運動來提升體內(nèi)陽氣改善體質(zhì)，注意適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng)。也可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┙琛?br />
2019-09-30 08:00:21 我要投訴
病情分析：
一般如果出現(xiàn)消化不良，脾胃不和，腸道功能紊亂，都能引起便秘癥狀的。
指導(dǎo)意見：
以這種情況可以服用一些調(diào)理腸胃的藥物觀察看看，平時要吃清淡易消化類的食物，少吃生冷油膩辣的食物。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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