健康咨詢描述: 就是我上班之后可能活有點重,右手臂現(xiàn)在很疼,尤其是晚上睡覺,都會疼的睡不著,只有坐起來才會好一點,捶捶它沒啥用,已經(jīng)有幾天了,這個該怎么辦
你好!根據(jù)你敘述的情況,重點考慮肌肉及筋膜勞損,不排除頸椎病,建議多休息,避免過勞過累,避免著涼受潮,避免長期久坐,避免長期低頭活動。注意保暖,局部熱敷,可以按摩理療,適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?,可逐漸好轉(zhuǎn),必要時到正規(guī)醫(yī)院骨科就診。
你好,你的這個描述的情況,結(jié)合這個工作情況考慮局部肌肉勞損的問題,年齡不大,可以暫時對癥保守治療看看有沒有改善,注意休息,局部熱敷理療按摩看看有沒有改善,外敷扶他林軟膏口服西樂葆對癥止疼消炎治療看看有沒有改善
病情分析:
你好,針對你的癥狀描述,你這種情況是由于過度的勞累所引起的,一定是注意多休息,看是否可以得到改善
指導(dǎo)意見:
建議你要注意多休息,避免受涼,看是否可以得到改善,如果始終不見好轉(zhuǎn),最好是去醫(yī)院進行系統(tǒng)的檢查,明確是否存在腕管炎,以便于盡早的對癥治療和處理,平時要注意合理的調(diào)整飲食,適當(dāng)?shù)脑黾雍}高的食物攝入。
以上是對“上班之后手臂酸疼請求回復(fù)?。 边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你說的情況,考慮可能是工作的活有些太重,引起肌肉拉傷,出現(xiàn)疼痛。
指導(dǎo)意見:
建議你適量休息,可以口服三七片或者獨一味膠囊活血化瘀,芬必得或者樂松緩解疼痛,外用消痛貼膏或者巴布膏緩解疼痛。
病情分析:
你描述的情況是由于平時鍛煉不夠,而一下子勞動過量,造成的無氧運動,使得代謝產(chǎn)生的廢物“乳酸”堆積在肌肉中,所以造成局部酸痛。
指導(dǎo)意見:
勞動過量造成肌肉酸痛,這種情況往往可能需要一周以上的時間才能慢慢消散好轉(zhuǎn),希望加快治療的辦法是適當(dāng)?shù)陌茨?,熱敷可以比較快的好轉(zhuǎn),也可以使用活血化瘀的藥物譬如云南白藥噴劑,紅花油等外擦,酸痛厲害也可以口服去痛或暫時服用西樂葆片等。
關(guān)鍵還是多鍛煉慢慢就會適應(yīng)的。
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