你好,有便秘需吃清淡易消化飲食少吃辛辣油膩食物刺激,飲食要有規(guī)律,多吃青菜和水果,多按揉肚子,多運(yùn)動(dòng)鍛煉,養(yǎng)成每天都排便的習(xí)慣,吃酚酞片有潤(rùn)腸通便的功能,但長(zhǎng)時(shí)間吃易產(chǎn)生藥物依賴的。
請(qǐng)問吃了20多片會(huì)出現(xiàn)什么反應(yīng)嗎
吃的太多了,會(huì)出現(xiàn)腹瀉的。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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