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尾椎骨一擠壓運動就會酸痛

女 | 18歲 2019-09-29 14:11:31 5人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述: 前兩天剛軍訓(xùn)完,因為經(jīng)常站軍姿,蹲著還有坐在地上,軍訓(xùn)完后尾椎骨這兩天只要一動或者坐著椅子就會酸痛,還有兩只腳拇指發(fā)麻,我想問問這個不管它可以自己好嗎?

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張漢慶
張漢慶 武漢市中醫(yī)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 骨關(guān)節(jié)病,創(chuàng)傷,頸椎病,腰椎間盤突出,腱鞘炎,肩周 幫助網(wǎng)友:27266稱贊:1
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2019-09-29 14:15:03 我要投訴

      你好,你的情況需要做腰椎CT或者核磁共振檢查,來確定是否存在有腰椎間盤突出癥。根據(jù)你的描述,你的所說的保守治療可以選擇針灸按摩,必要時小針刀治療,配合中藥內(nèi)服及外用熏洗、外敷治療,活血化淤、散寒祛濕、通絡(luò)止痛。平時注意勿久站久坐,防寒保暖,做腰背伸肌功能鍛煉如飛燕點水等。
      

宋華
宋華 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出癥診治,四肢骨折,骨關(guān)節(jié)炎診治 幫助網(wǎng)友:28560稱贊:1
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2019-09-29 14:18:43 我要投訴

      這種情況自己會逐漸恢復(fù)正常的,就是由于軍訓(xùn)時臀部筋膜過于緊張所引起的血液循環(huán)下降。主要注意不要長時間蹲著或者是坐著,避免臀部筋膜過于緊張。局部可進行按揉熱敷或者外用止痛膏藥。
      

孟慶波
孟慶波 朝陽市中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 骨髓炎,股骨頭壞死,肩周炎,肩周炎,骨折治療等 幫助網(wǎng)友:23445
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2019-09-29 14:19:51 我要投訴

      你目前介紹的以上這些癥狀,我現(xiàn)在的分析可能都是由于,過度的疲勞和局部拉傷引起的,這種情況并沒有什么大問題,只是要暫時適當?shù)淖⒁庑菹⒁幌?,也可以口服活血化瘀的藥物,很快就能夠緩解?br />      
      以上是對“尾椎骨一擠壓運動就會酸痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

馬成海
馬成海 河北省滄州中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎管狹窄癥,股骨頭壞死,胸腰椎骨折,腰椎骨折,骨 幫助網(wǎng)友:29423稱贊:2
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2019-09-29 14:18:33 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述考慮跟軍訓(xùn)有關(guān)系,建議休息,局部熱敷,口服活血止疼藥物,吃三七片。骶尾部可以外敷,骶尾部避免接觸硬的桌椅板凳,觀察一段時間看看再再說,建議穿寬松軟底的鞋。
      

孫樹齊
孫樹齊 武城縣婦幼保健院   醫(yī)師 擅長: 強直性脊柱炎,腰椎間盤突出,骨關(guān)節(jié)炎,肩周炎,頸椎 幫助網(wǎng)友:18227稱贊:12
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2019-09-29 14:15:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況考慮是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致尾骨周圍酸痛,腳麻木。
      指導(dǎo)意見:
      建議你近期最好去醫(yī)院拍個腰椎間盤CT檢查一下,如果確診是腰椎間盤突出引起的可以選擇射頻消融微創(chuàng)治療。
      

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