健康咨詢描述: 我從小就常年手淫,最近幾年精神壓力也很大。跟這兩個關系有原因嗎。之前看過中醫(yī)說我腎陽虛,但是后來換了個大夫說我不是腎陽虛。因為我的年紀太小了。請問醫(yī)生我該怎么恢復?
少年白一般都缺乏微量元素引起的。缺乏微量元素也是導致脫發(fā)的一個原因。最好去醫(yī)院檢查一下微量元素表,日常生活中清淡飲食為主,多吃一些黑色食物。養(yǎng)成良好作息時間
您好,根據(jù)您描述的情況,腎虛是中醫(yī)概念,分腎陽虛、腎陰虛,需要中醫(yī)綜合舌脈癥辨證的。腎陽虛:如神疲乏力、少氣懶言、納差腹脹、倦怠。畏寒、肢冷、喜溫惡寒、尿少、小便清長、面色晄白、聲低息怯、精冷、性欲減退、陽萎早泄、自汗、腰酸腿軟、舌淡苔白、脈沉遲。腎陰虛:如形體消瘦、虛火上炎、五心煩熱、潮熱盜汗、口干舌燥、尿黃便干、多夢遺精、頭暈失眠、腰酸無力、舌紅少苔、脈細數(shù)。上面的相關癥狀,個人可以參考下。個人建議,戒手淫、緩解壓力。清淡易消化飲食調(diào)理,適度運動鍛煉,增強體質(zhì),不要熬夜,養(yǎng)成健康的生活習慣。祝健康。
病情分析:
你這種癥狀就要注意及時的心理調(diào)整,不要有太大的壓力,一般戒除就好了。
指導意見:
所以你可以繼續(xù)聽取醫(yī)生的建議。如果是腎虛的話可以補腎,沒有腎虛就有可能是神經(jīng)衰弱等引起的。
以上是對“年輕人出現(xiàn)白發(fā),輕微脫發(fā),和面部皺紋是早衰嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
請問,我面部也有些褶皺算早衰嗎
你這個不算早衰,也有的是由于先天性的因素。盡量的不要疲勞,勞累,精神壓力不要大。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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