20歲男生洗頭掉多少根頭發(fā)算正常

      病情分析：
      你好，通過你敘述的這種情況分析來看，正常頭發(fā)新陳代謝每次不超過100根是正常的。
      指導意見：
      建議：你這種情況平時多吃些新鮮蔬菜和水果，補充維生素c，多喝些牛奶，補充蛋白質，使體內營養(yǎng)均衡。

      病情分析：
      根據你所咨詢的問題，只要不超過50根，問題不大的，脫發(fā)與熬夜、休息不好、壓力過大有一定關系。
      指導意見：
      平時要保持心情愉快，避免壓力過大，作息規(guī)律，吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品，要少吃油膩及含糖高的食品，多吃新鮮的水果、蔬菜、芝麻、花生等食物。
      以上是對“20歲男生洗頭掉多少根頭發(fā)算正常”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！