有問(wèn)必答網(wǎng)運(yùn)動(dòng)瘦身減肥 → 17天能否血壓150降到135體重150降到120

17天能否血壓150降到135體重150降到120

男 | 0個(gè)月 2019-09-28 23:34:17 6人回復(fù) 來(lái)自商丘市

健康咨詢描述: 我們學(xué)校海軍招飛,我各項(xiàng)檢查都過(guò)了。左眼1.0右眼2.0,但是我的血壓150高處標(biāo)準(zhǔn)135,我在初審前15天內(nèi)每天就吃兩個(gè)包子,繞著操場(chǎng)跑25×400=10000米,今天是堅(jiān)持了第二天了,我這種情況能減下來(lái)么?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫緒偉
孫緒偉 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任藥師 擅長(zhǎng): 常見(jiàn)疾病的藥物治療,臨床常見(jiàn)精神疾病 幫助網(wǎng)友:5867稱贊:2
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2019-09-29 02:54:25 我要投訴

      你好,血壓升高的原因包括運(yùn)動(dòng),發(fā)熱,甲亢,情緒激動(dòng),飲酒,失眠等,血壓容易受外界因素的干擾,所以測(cè)血壓前建議患者先靜坐十分鐘。節(jié)食對(duì)血壓影響意義不大。
      

伊勉梅
伊勉梅 大屯煤電(集團(tuán))有限責(zé)任公司中心醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 上呼吸道感染,肺炎,慢性胃炎,反流性食道炎,消化性 幫助網(wǎng)友:3836
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2019-09-28 23:46:57 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,血壓150需要降到135.不能保證。體重150需要降到120.。控制飲食同時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你到正規(guī)的機(jī)構(gòu),合理飲食,多吃蔬菜水果,進(jìn)食低熱量的食物,而不是盲目運(yùn)動(dòng)。血壓可以到醫(yī)院,因?yàn)闀r(shí)間有限,只有17天。
      

王艷
王艷 滕州市荊河社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   藥師 擅長(zhǎng): 高血壓,糖尿病等慢性病的用藥指導(dǎo)。 幫助網(wǎng)友:2829
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2019-09-28 23:48:13 我要投訴

      病情分析:
      血壓高,如果注意休息,飲食,服用減壓藥物可以短時(shí)間的恢復(fù)正常,但體重17左右下降30斤有一定的難度
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      高血壓低鹽低脂低糖飲食,多吃蔬菜水果,堅(jiān)持鍛煉,生活規(guī)律,避免熬夜,保持情緒穩(wěn)定,減少精神壓力
      
      以上是對(duì)“17天能否血壓150降到135體重150降到120”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張麗虹
張麗虹 太原西山醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 腦出血,腦梗死,椎基底動(dòng)脈供血不足,癲癇,腦炎,頭 幫助網(wǎng)友:3705
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2019-09-28 23:48:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,希望能夠幫到。為了能夠達(dá)成你的心愿,減肥及將血壓降低到一定標(biāo)準(zhǔn)。我認(rèn)為只要堅(jiān)持,會(huì)成功的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      首先要合理的控制飲食,以清淡為主,低鹽低脂肪及低膽固醇的食物,少吃碳水化合物,保證大便通暢,保證充足睡眠,勿熬夜,積極鍛煉,晚餐以水果或酸奶代替。希望你能如愿以償。
      

陳斌
陳斌 主管藥師 擅長(zhǎng): 高血壓,糖尿病等慢性病的用藥指導(dǎo)。 幫助網(wǎng)友:129
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2019-09-29 00:00:35 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,如果你之前沒(méi)有高血壓的話,那有可能是情緒的問(wèn)題,或者也可能是你沒(méi)有休息好的原因。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你的情況,如果沒(méi)有家族史,以往也沒(méi)有高血壓。出飲食方面,也可能是情緒問(wèn)題。你應(yīng)該調(diào)整一下你的情緒,注意休息,保持足夠的睡眠,量血壓的時(shí)候放松情緒。飲食清淡,不吃油膩大和油炸食品。
      

范宏
范宏 棗莊市胸科醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 肺結(jié)核、糖尿病、高血壓等疾病的預(yù)防。 幫助網(wǎng)友:1758
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2019-09-29 06:41:51

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的敘述,你是血壓有點(diǎn)高,體重150斤,準(zhǔn)備報(bào)考飛行學(xué)員,需要減重降壓。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議!這種情況血壓的話,可以通過(guò)醫(yī)生指導(dǎo),藥物降壓,體重的話,17天減15公斤,可能有點(diǎn)困難,可以找個(gè)專業(yè)的健身教練試試,祝你健康!
      

快速問(wèn)醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

奧美沙坦酯片

奧美沙坦酯片

本品適用于高血壓的治療。...[說(shuō)明書(shū)]

硝苯地平片

硝苯地平片

1.心絞痛:變異型心絞痛;不穩(wěn)定型心絞痛;慢性穩(wěn)...[說(shuō)明書(shū)]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問(wèn)醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問(wèn)
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問(wèn)必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒(méi)有解決,您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問(wèn)題。 請(qǐng)選擇投訴理由