上火到底指的是啥?搞不懂
健康咨詢描述： 上火了說多喝水多吃水果每天都在吃兩三種水果水也喝的比以前多絕對不少于1500ml但還是有上火癥狀哪些吃的是容易上火的啊莫非我吃錯了時不時有些時候口腔上下嘴唇內(nèi)壁有點磨砂的一片兩三天自己又好了跟什么有關?舌頭這兩日描述不出來就一種難受的感覺不是麻有點刺刺的感覺有點渴喝了水好忙起來沒喝的時候有點嗓子不舒服
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病情分析：
根據(jù)你描述的情況來看應該是咽喉炎，跟季節(jié)有關系，秋天天氣比較干燥，人體容易缺水而發(fā)病
指導意見：
多吃富含維生素C的和能解渴生津的水果，可以用清熱解毒的中草藥泡水喝，也可以試試利咽喉的含片
那舌頭也是因為咽喉的關系嗎
口咽鼻都屬于上呼吸道，都包含在上呼吸道感染的范疇之中
一般上火只是我們平時中醫(yī)的說法。和平時的口腔衛(wèi)生，清潔不良，維生素的缺乏以及炎癥都有一定的關系。近期注意多休息，保持口腔的衛(wèi)生，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鮮的瓜果蔬菜補充維生素，在飲食上做到葷素搭配，營養(yǎng)均衡，不要偏食。
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