例假不規(guī)律導致懷不上要怎么改善？

      您好，很高興為您解答。正常的月經周期一般是21天～35天，平均28天。月經周期的規(guī)律性受垂體、下丘腦、卵巢軸等共同調節(jié)，精神壓力、環(huán)境因素、飲食因素等都會影響月經周期。建議您保持心情愉悅，作息時間規(guī)律，不要熬夜，飲食合理。如果調理后月經周期仍不規(guī)律，建議抽血化驗性激素六項了解內分泌情況。祝您健康！
      

      病情分析：
      您好，這種情況初步考慮是先調理月經，如果想要可以可以用排卵試紙測
      指導意見：
      您好，我的建議是排卵試紙顯示雙杠同房懷孕幾率更大，注意外陰清潔勤換內褲，注意休息，加強營養(yǎng)，平時少吃生冷辛辣刺激的食物，保持一個好心情
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況，考慮你是因為有月經不調導致懷孕幾率下降。
      指導意見：
      建議你最好去正規(guī)公立醫(yī)院檢查一下，確診病因及時治療調理，保持心情舒暢，不要熬夜飲食營養(yǎng)均衡清淡為宜，調理一下月經再懷孕。
      
      以上是對“例假不規(guī)律導致懷不上要怎么改善？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所敘述的情況，月經不規(guī)律首先要查明造成這種情況的原因。
      指導意見：
      看看是內分泌的原因還是有多囊卵巢或者是其他的因素。只有明確了病因才能對癥的治療，調整一下月經，恢復排卵才好容易懷孕。
      

      "病情分析：根據您所描述的情況來看，您月經經常推遲不規(guī)律，月經量少。
      指導意見：建議要保持好心態(tài)。月經異常也可能是心理壓力帶來的，女性朋友們應該要保持良好的心態(tài)，化解壓力，調整情緒。盡量讓自己保持平和的心情去面對大大小小的事，保持樂觀，放松自己。同時也可以多吃一些滋補性的食物，比如說羊肉、黑豆、烏骨雞、妥運等，對女性的身體都是有好處的。
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