膝蓋那塊前端一跪著就疼

      從你發(fā)的圖片看，這個(gè)部位應(yīng)該就是肌腱韌帶的附著點(diǎn)。你說(shuō)的是跑步后出現(xiàn)疼痛，應(yīng)該就是肌腱韌帶損傷導(dǎo)致的，我的建議是應(yīng)該注意休息，可以考慮適當(dāng)?shù)臒岱?，配合一些活血化瘀的藥物治療?br />      

      病情分析：
      最近的劇烈活動(dòng)厲害嗎？以前有沒(méi)有過(guò)疼痛的情況？最近又沒(méi)有勞累？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的情況如果是最近出現(xiàn)疼痛的話(huà)，用于最近的劇烈活動(dòng)有一定的關(guān)系，你可以適當(dāng)?shù)倪m應(yīng)一段時(shí)間才可以的，希望我的建議對(duì)你有幫助。
      以上是對(duì)“膝蓋那塊前端一跪著就疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      分析：如果一個(gè)人跑步多了，也就是說(shuō)運(yùn)動(dòng)量大了以后膝關(guān)節(jié)疼痛，就說(shuō)明膝關(guān)節(jié)有一定的勞損性或者是磨損性的改變。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：減少運(yùn)動(dòng)量，甚至一段時(shí)間內(nèi)不要?jiǎng)×一顒?dòng)，通過(guò)這些方法可以得到一定緩解。如果休息幾天癥狀還不見(jiàn)緩解，就建議你去看醫(yī)生。

      病情分析：
      你好，你這幾天跑步可能是活動(dòng)量大了，造成膝關(guān)節(jié)滑膜韌帶的拉傷，就有可能膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      鍛煉要循序漸進(jìn)，不可一時(shí)過(guò)量，膝關(guān)節(jié)避免過(guò)度屈膝下蹲，避免負(fù)重。膝關(guān)節(jié)保暖不要著涼，注意休息。觀(guān)察一段時(shí)間看看能不能自行恢復(fù)。