健康咨詢描述: 今天女兒寫演講稿,肩膀和手臂感覺酸酸的,怎么樣緩解?
你好,孩子的這個情況就是一個肌肉的勞損,你可以給孩子進(jìn)行局部的一個熱敷,每天兩次,每次20來分鐘左右。還有就是給孩子局部進(jìn)行一個放松按摩。放松按摩能夠明顯起到緩解肌肉疲勞的作用,這么小的年齡一般不需要用藥。
病情分析:
如果孩子寫作業(yè)寫到手酸了你可以讓她休息一會再洗,老是一個姿勢不停的在運(yùn)動,肯定時間長會有酸痛的感覺。
指導(dǎo)意見:
等她寫完了,你也可以給它做按摩,改善局部的血液循環(huán),喝點(diǎn)熱水,促進(jìn)排泄,應(yīng)該睡一覺就好了,平時回到家盡量的早些作業(yè)不要寫得太晚,時間搞得太緊張。
以上是對“寫作業(yè)寫到了手酸怎么辦?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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