多囊平時(shí)要怎么注意飲食？

      多囊卵巢綜合征是臨床上比較常見的一種內(nèi)分泌代謝紊亂綜合征。確切病因至今未明，考慮主要與環(huán)境及遺傳相關(guān)。與平時(shí)飲食沒(méi)有太大關(guān)系。不過(guò)，從營(yíng)養(yǎng)保健角度說(shuō)，盡量少吃生冷寒涼的食物，盡量少吃辛辣刺激的食物。
      

      病情分析：
      多囊卵巢綜合征一般會(huì)有體胖，激素失調(diào)，月經(jīng)不調(diào)，不排卵不孕等。
      指導(dǎo)意見：
      飲食上不宜吃高糖高脂肪食品，避免吃煎炸油膩食品。飲食上以清淡為主。避免吃過(guò)飽。平時(shí)多鍛煉，控制體重。
      

      病情分析：
      你好，多囊屬于內(nèi)分泌異常引起的一系列表現(xiàn)，主要表現(xiàn)月經(jīng)稀發(fā)或閉經(jīng)，排卵障礙，雄激素升高，或伴有肥胖，多毛，痤瘡等癥狀。多囊需要服用達(dá)英35或優(yōu)思明等短效避孕藥治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)低鹽低脂低糖飲食，忌辛辣刺激油膩食物，如果有肥胖，體重超標(biāo)，需要鍛煉身體，減輕體重，可以改善內(nèi)分泌。
      
      以上是對(duì)“多囊平時(shí)要怎么注意飲食？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果確定是多囊卵巢，平時(shí)應(yīng)注意，多吃新鮮的蔬菜水果，多吃豆制品，山藥雞蛋魚瘦肉都是可以吃的，不吃辛辣刺激性食物戒煙戒酒。
      指導(dǎo)意見：
      多囊卵巢可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用達(dá)英35調(diào)理3~6個(gè)月，多囊卵巢要注意保持心情愉快，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，保證充足的睡眠，不熬夜，同時(shí)要鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，控制體重。
      

      指導(dǎo)意見：
      多囊卵巢綜合癥是因?yàn)榕詢?nèi)分泌失調(diào)引起的雄性激素過(guò)高，從而出現(xiàn)卵泡無(wú)法正常成熟排出卵子，可服用妥運(yùn)促進(jìn)排卵。多囊卵巢綜合癥的患者一定要注意，在生活中不要吃高熱量，高脂肪，高糖的食物，不要吃辛辣刺激性的食物以及牛羊肉等發(fā)性的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜。注意運(yùn)動(dòng)控制體重，戒煙戒酒。