健康咨詢(xún)描述: 今天是生完寶寶的第九天,順產(chǎn),陰道壁撕裂,縫了十幾針,今天才能正常坐,一動(dòng)就出一身汗。生之前就有奶水滲出,但到今天為止奶水都不夠,喝了很多湯湯水水,感覺(jué)喝的東西都排汗了,乳房不脹,軟趴趴的,請(qǐng)問(wèn)大夫怎么能讓奶水多起來(lái)?感謝
你好,可以找專(zhuān)業(yè)催乳師催乳。乳腺不同乳管不通透,流動(dòng)性差容量就小。氣血不足虧虛導(dǎo)致奶量少。又因?yàn)樯鷼?,肝郁氣滯直接影響泌乳素分泌。飲食不?dāng)應(yīng)該采取少食多餐,營(yíng)養(yǎng)均衡。還要注意休息,保證充足的睡眠。也要讓寶寶多吸幾次。注意這些問(wèn)題,一定能夠有所改善。
病情分析:
根據(jù)你描述的情況,哺乳期應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩嗪攘髻|(zhì)食物,盡量的少出汗,保證充足的睡眠。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你多喝水,多吃蔬菜和水果掙錢(qián),孩子吃奶的次數(shù)有利于奶水的分泌。適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)。提高奶水的質(zhì)量。
怎么少出汗?天氣太悶熱了,可以開(kāi)空調(diào)嗎
可以適當(dāng)?shù)拈_(kāi)空調(diào),溫度開(kāi)到28度。也可以調(diào)到除濕溫度27到28度。
是不是喝的湯水都排汗了,沒(méi)用來(lái)產(chǎn)奶
對(duì)的,與出汗過(guò)多有關(guān)。
好的大夫,謝謝您
不客氣,祝你心情愉快,身體健康,祝你的寶寶健康發(fā)育。你可以關(guān)注我一下,有什么問(wèn)題可以隨時(shí)提供幫助。
病情分析:
產(chǎn)后第九天,乳汁不足,乳房松軟,飲食調(diào)理效果不佳。西醫(yī)沒(méi)有很好的辦法,就是多吸吮,刺激乳頭,增加泌乳素的分泌。
指導(dǎo)意見(jiàn):
可以考慮用中藥調(diào)理,配合手法按摩乳房穴位,應(yīng)該能提升奶量的,飲食也是需要湯湯水水的,心情要愉快,睡眠要充足,這些對(duì)泌乳都有益處的。
以上是對(duì)“產(chǎn)后第九天,奶水不足不夠吃”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
還是要多喝一些下奶的湯水嗎?
可以去中醫(yī)婦科去開(kāi)一些下奶的中藥,配合按摩乳房,多吸吮,應(yīng)該能提高奶量。
出汗多了對(duì)產(chǎn)奶有影響嗎
出汗多是會(huì)影響泌乳量的。要調(diào)節(jié)居室室溫,盡量少出汗,還有就是產(chǎn)后身體虛弱,出的褥汗。隨身體恢復(fù),出汗也會(huì)減少的。
病情分析:
看了你說(shuō)的情況,產(chǎn)后身體需要恢復(fù),汗多是正常的,但要注意適度穿著,避免出汗太多,多喝溫?zé)崴?,增加營(yíng)養(yǎng)和抵抗力
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議,適當(dāng)活動(dòng),有利于產(chǎn)后身體恢復(fù),讓寶寶多吸奶,可以刺激乳汁分泌,保證睡眠,放松心情,有的產(chǎn)婦逐漸奶水會(huì)多起來(lái)的,保持心情愉快,別焦慮
病情分析:
根據(jù)你描述的情況分析,現(xiàn)在是產(chǎn)后第九天,自己感覺(jué)奶水不多!
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你精神放松,不要過(guò)度緊張和擔(dān)心!保持心情舒暢,多休息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),利于身體恢復(fù)!多喝湯類(lèi)熱飲,多讓寶寶吸吮,利于泌乳!
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