來(lái)月經(jīng)時(shí)第一天總是量少流黑血，痛經(jīng)，惡心

      病情分析：
      你好，痛經(jīng)又怕冷，考慮是宮寒引起的，平時(shí)注意經(jīng)期休息和調(diào)理。不要在經(jīng)期吃冷飲辛辣食物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      同時(shí)也要注意經(jīng)期保暖，平時(shí)也要多吃高蛋白豆類(lèi)食品，經(jīng)期也不要做激烈運(yùn)動(dòng)。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述是正?，F(xiàn)象。經(jīng)期注意保暖，痛經(jīng)嚴(yán)重的話可以服用元胡止痛片或布洛芬緩釋膠囊對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你注意休息，保持心情舒暢，注意衛(wèi)生，保持外陰清潔，生活規(guī)律，合理安排飲食，作息規(guī)律，經(jīng)常參加戶外活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，經(jīng)前期可以服用紅糖姜茶，注意保暖。
      以上是對(duì)“來(lái)月經(jīng)時(shí)第一天總是量少流黑血，痛經(jīng)，惡心”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，來(lái)月經(jīng)第一天量少痛經(jīng)，痛經(jīng)之所以痛的大多數(shù)原因都是因?yàn)椴煌▌t痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你經(jīng)期喝點(diǎn)姜糖水或者益母草顆粒，注意休息，腹部保暖，避免勞累受涼，不要熬夜，保持心情放松。