健康咨詢描述: 取硅油手術(shù)已經(jīng)半年了,現(xiàn)在想運(yùn)動(dòng)鍛煉下身體,可以做深蹲之類的運(yùn)動(dòng)嗎?
你好,你現(xiàn)在如果想運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,不可以做深蹲之類的運(yùn)動(dòng),最合適的運(yùn)動(dòng)就是散步,做一些輕中度勞動(dòng),鍛煉身體以走圈為主,早點(diǎn)休息,不要熬夜,多吃些紫色和黃色食物。
病情分析:
你好:根據(jù)你的描述,視網(wǎng)膜脫落術(shù)后半年,想運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,半年視網(wǎng)膜還在恢復(fù)中。
指導(dǎo)意見:
建議:你想運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,不可以做深蹲之類的運(yùn)動(dòng),最合適的運(yùn)動(dòng)就是散步,早點(diǎn)休息,不要熬夜,多吃些紫色和黃色食物。
病情分析:
你好,根據(jù)你所提出的問題,希望能夠幫助你,視網(wǎng)膜脫落半年后,最好不要做劇烈的運(yùn)動(dòng),以免再次脫落。
指導(dǎo)意見:
我的建議是,視網(wǎng)膜脫落手術(shù)半年后,最好不要做極限運(yùn)動(dòng),例如坐過山車,劇烈跑步,跳躍等。做一些輕中度勞動(dòng)。鍛煉身體以走圈為主,不能跑步及深蹲。
以上是對(duì)“視網(wǎng)膜脫落手術(shù)半年了能做哪些運(yùn)動(dòng)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
因?yàn)榇蛄斯栌涂彀肽炅耍@種情況下,需要做硅油取出手術(shù)。把硅油取出以后再檢查視網(wǎng)膜長得是否好。如果長時(shí)間不取出硅油,會(huì)導(dǎo)致硅油乳化繼發(fā)青光眼的。
指導(dǎo)意見:
最好還是不要做這樣的動(dòng)作,平時(shí)要注意避免劇烈的運(yùn)動(dòng),避免用眼疲勞,多吃一些含有維生素a的食物,保護(hù)好眼睛。
病情分析:
視網(wǎng)膜脫落取硅油術(shù)后,一般來說不建議進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),以防在運(yùn)動(dòng)過程中視網(wǎng)膜再次受到損傷,但你術(shù)后已經(jīng)半年了,可以進(jìn)行一般性的體育鍛煉了。
指導(dǎo)意見:
一般來說不建議進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),以防在運(yùn)動(dòng)過程中視網(wǎng)膜再次受到損傷,但你術(shù)后已經(jīng)半年了,可以進(jìn)行一般性的體育鍛煉了,例如慢跑、散步、俞伽等等,不建議低頭運(yùn)動(dòng)時(shí)間過久。
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動(dòng)和緊張。
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