健康咨詢描述: 下列是報(bào)告單有糖化血紅蛋白,糖耐性實(shí)驗(yàn),胰島素釋放,請(qǐng)醫(yī)生看看是否是糖尿病
病情分析:
您好,很高興為你解答。目前空腹血糖和餐后2小時(shí)血糖還在正常范圍,目前不能診斷糖尿病?,F(xiàn)在有糖耐量異常的情況,建議控制主食的量。
指導(dǎo)意見:
您好,很高興為你解答。目前空腹血糖和餐后2小時(shí)血糖還在正常范圍,目前不能診斷糖尿病?,F(xiàn)在有糖耐量異常的情況,建議控制主食的量。
這個(gè)需要怎么辦呢醫(yī)生,可以逆轉(zhuǎn)嗎?
可以通過運(yùn)動(dòng)和調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)進(jìn)行改善,建議三個(gè)月后復(fù)查。
嗯嗯醫(yī)生飲食結(jié)構(gòu)需要怎么調(diào)整?運(yùn)動(dòng)的話是飯后運(yùn)動(dòng)還是晚上運(yùn)動(dòng)?
控制主食的量,多吃蔬菜,餐前餐后都可以運(yùn)動(dòng)。
你的檢查結(jié)果目前不是糖尿病,但是存在著糖耐量異常,平時(shí)一定要注意清淡易消化飲食,多吃綠色的蔬菜,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)不能過胖也要定期復(fù)查血壓,血脂,定期復(fù)查血糖,尤其是糖尿病的情況下,應(yīng)該定期監(jiān)測(cè)血糖
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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