健康咨詢描述: 我現(xiàn)在32周,平躺著起不來,都是側(cè)睡起身,會影響寶寶嗎?半躺著做挺舒服,可以嗎?睡覺老是十幾分鐘就翻身,壓的腿疼的厲害、會影響寶寶嗎?
一般來說,到孕晚期對胎兒最有利的睡眠姿勢是左側(cè)臥位,平躺著仰睡并不是好姿勢,時間長了有可能造成胎兒缺氧。盡量多選擇左側(cè)臥位,不睡覺的時候半臥位也可以注意胎動,定期產(chǎn)檢。
病情分析:
考慮是目前這個月份最好是左側(cè)臥位,這樣有利于寶寶的生長發(fā)育。
指導(dǎo)意見:
建議你最好是這樣采取臥位,不要過度的勞累,合理安排休息時間,忌食刺激性的食物,保證充足的睡眠。
半躺著做,不可以是嗎?側(cè)睡起身會影響寶寶嗎?
不會的,左側(cè)臥位最好了呢
病情分析:
根據(jù)你描述的情況,平躺睡覺對寶寶沒有什么影響,可能對你的腰椎不好,理論上是要采取左側(cè)臥位比較好!
指導(dǎo)意見:
但是我個人認(rèn)為懷孕后期怎么舒服怎么來,只要能休息好就不會影響寶寶,因為孕期胎兒增大容易使子宮右旋。左側(cè)臥位有利于改變子宮右旋,減輕子宮血管張力,保證胎盤的血流量,利于胎兒發(fā)育不容易引起胎兒缺氧!但是平躺對胎兒也沒有太大影響的,舒適就可以!
以上是對“32周,仰睡,側(cè)睡起身困難”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
側(cè)睡起身會擠著寶寶嗎
不會的!寶寶活動的空間很大的!
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