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孩子想個子長高有好辦法嗎?

男 | 42歲 2019-09-25 08:12:04 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我兒子今年15周歲,高1.78米,總對自己的身高不滿意,想超過1.80米,想問問有沒有助長的補品或藥品,或是吃什么有助于長高?

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張雪蓮
張雪蓮 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團本鋼總醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 兒童消化、呼吸及免疫等系統(tǒng)疾病,兒童保健、喂養(yǎng)、生 幫助網(wǎng)友:35562
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2019-09-25 08:33:24 我要投訴

      在骨骺線沒有完全閉合的情況下,讓孩子規(guī)律睡眠,不要熬夜,多做上舉運動,比如打籃球,打排球,玩單杠,游泳等,有利于長高,并且多吃含鈣量高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆類食品,綠葉蔬菜等。
      

高艷秋
高艷秋 河北長蘆大清河鹽化集團有限公司醫(yī)院   主管護師 擅長: 小兒感冒,發(fā)熱,水痘,腹瀉,消化不良 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:21
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2019-09-25 08:15:36 我要投訴

      病情分析:
      身高主要受遺傳因素的影響,其次跟遺傳,運動,睡眠等周圍環(huán)境因素也有關系。
      指導意見:
      孩子15歲應該還有長高的空間,讓孩子每天多鍛煉身體,多做拉伸動作,也要平衡膳食,保證充足睡眠。
      

徐立娟
徐立娟 武城縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 新生兒肺炎,黃疸,支氣管肺炎,慢性咳嗽等 幫助網(wǎng)友:11018
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2019-09-25 08:15:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說的孩子這種情況,要拍骨骺線看情況怎么樣,才能確定是否再能長高,平時可以補充鈣劑。
      指導意見:
      你好,你說的孩子這種情況,平時要多參加體育鍛煉,保持充足的睡眠,補充鈣劑,對身高會有幫助,祝你健康快樂。
      
      以上是對“孩子想個子長高有好辦法嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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