健康咨詢描述: 本人在工廠上班,兩班倒,患有黑眼圈是因為休息不好還是腎臟出了問題,求醫(yī)生解答
根據您的描述,建議您可以選擇去醫(yī)院做一下具體的檢查與生會,根據您的檢查結果來為您制定出具體的解決方案,請您不必過于擔心。一般來說,根據您的情況來看,很可能是由于作息不規(guī)律導致的,建議您可以盡量調整好您的作息。
如果出現黑眼圈的情況,多數是由于睡眠不足所引起的,建議你改善一下自己的生活習慣,保證每天8小時的有效睡眠,平時可以多吃一些富含蛋白質以及維生素類的食品,提高機體的免疫能力。
病情分析:
你好,許多的工種需要兩班倒或者三班倒,可能由于工作生活壓力大,飲食及作息不規(guī)律,或者肝腎耗損等導致。
指導意見:
肝臟開竅于目,建議保證晚上11點至凌晨3點的有效睡眠,這是滋養(yǎng)肝腎的最佳時間,少吃辛辣,注意眼部的保濕及清潔,保持良好的情緒,不要急躁,切記攀比。
以上是對“黑眼圈上眼皮發(fā)黑,眼袋重”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
這和腎虛,氣血不足關系沒?要是只是休息時間不足的話,我可以適當休息,氣血不足的話我就得去醫(yī)院咨詢一下了。我現在還沒結婚,不想因為這事情耽誤了自己
到醫(yī)院建議查肝功能全套,中醫(yī)把脈。
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