促排期間吃什么幫助卵泡長(zhǎng)大？

      根據(jù)你的情況，可以在月經(jīng)期的第5天開始服用達(dá)英35或者優(yōu)思明調(diào)理月經(jīng)，需要連續(xù)調(diào)理3-6個(gè)月，然后可以口服克羅米芬促排卵治療，備孕期間需要口服葉酸，預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生。
      

      病情分析：
      你好：卵子質(zhì)量想要提高，最好是通過食物來(lái)養(yǎng)。有助于養(yǎng)卵子的食物是高蛋白、高纖維這一類，特別是牛羊雞等肉要多吃，每天喝杯豆?jié){對(duì)于提高卵子質(zhì)量也有很大的好處。平時(shí)要注意飲食均衡，多吃瓜果蔬菜，常吃西紅柿、黃瓜、芹菜也有助于提升卵子質(zhì)量。
      指導(dǎo)意見：
      建議：備孕前首先需要注意戒煙、戒酒，不論男女雙方均禁止吸煙、禁止喝酒。備孕之前，男女雙方需要口服葉酸片，對(duì)于改善胎兒，預(yù)防神經(jīng)管缺陷有一定的幫助作用。備孕之前，女性還需要做健康的查體，比如查血常規(guī)、尿常規(guī)、肝腎功能以及TORCH、免疫四項(xiàng)、甲狀腺功能、婦科彩超、乳腺彩超、宮頸癌篩查TCT、HPV等，了解患者的身體狀況，如果沒有問題，可以做備孕前的準(zhǔn)備工作。備孕前還需要注意鍛煉身體，增強(qiáng)抵抗力。
      

      指導(dǎo)意見：
      每天喝一些黑豆、妥運(yùn)、糯米粥、豆?jié){等會(huì)比較有幫助。平時(shí)盡量避免飲食生冷寒涼，辛辣燥膩之品，很容易耗損精血，適當(dāng)飲食一些溫潤(rùn)，溫和，溫養(yǎng)性食品。保持平衡愉快的心情極為關(guān)鍵。良好的心態(tài)對(duì)女子自身生殖內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)起直接的調(diào)節(jié)作用，意義極為重要。
      
      以上是對(duì)“促排期間吃什么幫助卵泡長(zhǎng)大？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！