手汗很多，總是不自覺(jué)的出汗！

男 | 25歲 2019-09-24 11:37:42 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：醫(yī)生你們好！我的手經(jīng)常出汗，不論冬天夏天，緊張時(shí)出汗，不緊張時(shí)也出汗，很少有特別干燥的時(shí)候！請(qǐng)問(wèn)怎么解決？

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張子義中日友好醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 鎿呴暱閲囩敤鐜頒唬鍖誨?涓庝笢鏂逛紶緇熷尰瀛︾浉緇

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2023-01-04 09:07:29 我要投訴

      手容易出汗，尤其是在壓力過(guò)大的情況下、情緒較為興奮時(shí)出現(xiàn)，多是交感神經(jīng)紊亂造成的。周?chē)h(huán)境的溫度較高或者是情緒的亢奮。都會(huì)引起交感神經(jīng)較平時(shí)興奮，出現(xiàn)手心排汗較多，人體會(huì)自覺(jué)燥熱難耐、心律加快、手掌心熱等癥狀。
      舉措建議
      如果是這種情況時(shí)，可選擇給所處環(huán)境降溫、抑制住自己緊張或者是興奮的心情、控制好情緒，手心出汗多的情況即可改善。
      注意事項(xiàng)
      平時(shí)可以適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)放松一下，可以出去旅游旅游，減輕自己的壓力。不要讓壓力過(guò)大，避免心理出現(xiàn)問(wèn)題。