后背右上角困，酸，躺著也疼
健康咨詢描述： 后背右上角困疼，酸疼，尤其是學(xué)習(xí)時間長了，平時躺那也疼，站著也疼，已經(jīng)一個星期了，一直沒有好轉(zhuǎn)，這是什么原因呢
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你好，根據(jù)你的描述，你的所說的癥狀可能跟頸椎和頸部軟組織（肌肉和韌帶）疲勞有一定的關(guān)系，所以需要建議你做做針灸和輕手法按摩，必要時小針刀治療，不要長時間低頭，做仰頭擴(kuò)胸鍛煉，遠(yuǎn)離手機(jī)和電腦。
我經(jīng)常側(cè)躺玩手機(jī)，不知道是不是這個原因，我在學(xué)校針灸不方便，有沒有什么藥物可以解決？
可以試試盤龍七片
好的，謝謝醫(yī)生
希望能對你有幫助
那我貼暖貼管用嗎？
暖貼可以改善血液循環(huán)，可以使用
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肩背部肌肉慢性勞損所致的疼痛，主要是由于長時間坐位的姿勢引起的。建議平時不要久坐，坐一段時間后，定時改變體位起身活動，局部可進(jìn)行理療按摩，平時應(yīng)該增加戶外活動，增加肌肉力量鍛煉。
以前都沒有過，就最近一個星期，和側(cè)躺玩手機(jī)，或者說著涼有關(guān)嗎？有沒有藥物可以治療？
有關(guān)系，長時間保持一個姿勢不活動，就容易引起肌肉勞損。
有什么藥物可以治療
如果癥狀時間短，可以不用特殊用藥，注意自我調(diào)節(jié)，局部輕柔按揉，就可以自行好轉(zhuǎn)了，平時一定要注意不要長時間保持一個姿勢，尤其是坐姿或側(cè)臥。可局部外用止痛的膏藥?？诜幬锟煞梅晴摅w類消炎止痛藥，如果疼痛不明顯就不用服用了。
我覺得這幾天酸疼的厲害，我坐那學(xué)習(xí)一會兒就不行了
讓家人或者同學(xué)幫著按摩一下，就會很快緩解的，或者自己多活動活動。也可以再疼痛點貼止痛膏。
病情分析：
你好！你的右側(cè)肩胛骨位置酸脹疼痛，考慮是學(xué)習(xí)工作時姿勢不當(dāng)或用力不當(dāng)，造成肩周炎癥狀了。
指導(dǎo)意見：
建議學(xué)習(xí)或工作時間不能太長，適當(dāng)活動一下肩關(guān)節(jié)，可以做做肩部操，睡覺的時候不要壓迫右側(cè)肩胛骨，如果時間長了還沒緩解，建議到醫(yī)院就診。
以上是對“后背右上角困，酸，躺著也疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
好的，有沒有什么藥物可以治療
一般情況不用藥物治療，可以熱敷一下，多活動活動。
貼膏藥可以嗎？
可以的，還是要改變不良姿勢才行。
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