健康咨詢描述: 感覺自己挺矮的,好像長高啊,但是感覺最近幾年身高都沒變化,是不是骨骼閉合了???可以通過吃其他的什么東西幫助長高嗎?看到有人說鈣片什么的可以,真的有效果嗎?
你好,很高興為你服務(wù)。在你的病情描述中,女,17歲,感覺最近身高都沒變化。影響身高的因素主要是遺傳因素,生長激素,營養(yǎng)狀態(tài)及運(yùn)動等因素。建議你注意休息,不熬夜,保證足夠的睡眠。飲食均衡,富含蛋白質(zhì),維生素及微量元素的食物,肉類,魚類,蛋類,牛奶,豆制品,海鮮類及尖果類食物。多做向上的運(yùn)動,如打藍(lán)球,羽毛球,跳高及游泳等運(yùn)動,有助于身高的增長??梢匀メt(yī)院拍個骨片,看看骨骺線是否閉合。
病情分析:
年齡17歲了,感覺自己的個子比較矮,可以到醫(yī)院做個骨骺線的檢查,看看有沒有閉合。
指導(dǎo)意見:
長骨的x光片兒可以明確地顯現(xiàn)出骨骺線是否閉合的情況,如果閉合以后身高就不能夠再出現(xiàn)較大的范圍的增長了。
如果沒有閉合呢
。如果沒有be和的話,及時的補(bǔ)充營養(yǎng)和維生素,同時多鍛煉,必要時可以使用生長激素來調(diào)整身高。
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