健康咨詢描述: 以前的時候我特別愛打游戲,基本就是不吃飯都要去打游戲的那種,一個人很難靜下來,感覺很難受,很擔(dān)心自己什么時候突然一不小心就開始打游戲了。
您好,您的這種情況應(yīng)該試一下去尋找一些別的興趣愛好,別的東西來分散一下自己的注意力,不吃飯都要打游戲,這樣對身體是有很大危害的,長時間游戲?qū)Υ竽X以及身體的健康都有很大的危害,建議您合理生活,保持正常的作息,這樣對健康有很大的幫助
現(xiàn)在已經(jīng)不玩游戲100多天了,應(yīng)該說意志力比較強,還是有自律性。
游戲確實有一定的依賴性,所以說要從根本上戒除它,需要有一個階段和過程,現(xiàn)在已經(jīng)停了這么長時間了,要堅信自己能夠做到最好。
病情分析:
你好,根據(jù)你說的這種情況,有可能是對游戲成癮引起的。這種情況可以改變自己的注意力,參加一些其他的運動,比如散步下象棋之類的。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你說的這種情況,這屬于心里作用,主要是對游戲的依賴性。這種情況你可以轉(zhuǎn)移注意力參加一些其他的活動。
以上是對“我不玩兒游戲已經(jīng)164天了,這幾天越來越想玩兒游戲”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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