摔到腰了，臥床休息40天后治療方案。
健康咨詢描述： 摔了后腰痛，醫(yī)院檢查和照CT顯示輕微骨折，新傷，要求臥床休息，現在有40多天了，起床站久了還有脹痛，請問應該怎么辦？還繼續(xù)臥床休息嗎？
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腰部外傷導致腰椎輕微骨折，首先要臥硬板床休息，避免劇烈活動，不要早期負重行走，盡量少彎腰，不要搬抬重物，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物及接骨膠囊等藥物治療，定期拍片復查以觀察骨折愈合情況，一般需要臥床休息八周左右。
8周后可適當起床活動了嗎？
八周以后可以逐漸下地行走，但是最好拍片復查以觀察骨折愈合情況再確定最佳行走時機
病情分析：
你好像你描述的這種情況是腰椎的骨折，現在40多天這種情況下還是需要繼續(xù)臥床休息，盡量減少站立時間的。需要注意，像這種情況，至少臥床三個月左右的。
指導意見：
可以適當的在床上進行腰背肌的鍛煉，做五心著地的動作。加強腰背肌的鍛煉，有助于防止下跌，活動時腰部疼痛，兩個月時可以考慮適當的進行床邊活動，一次10多分鐘不超過半小時，三個月以后再考慮下床活動增加活動的時間。
以上是對“摔到腰了，臥床休息40天后治療方案?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節(jié)活動，骨折部位及相鄰關節(jié)不能活動)，避免肌肉萎縮。
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