健康咨詢描述: 因為生產(chǎn)時大出血搶救,又加上術(shù)后產(chǎn)后堅持母乳沒有好好休息,現(xiàn)在孩子14個月了,我卻開始各種毛病,腰酸背痛,特別容易感冒,抵抗力幾乎為零了。前兩周剛因為甲流乙流發(fā)燒住院掛水,又因為昨天跟感冒的同事面對面講了話,今早起來就鼻塞,接著頭疼,惡心,吃東西沒胃口,吃幾口就吐了,怎么辦呢?什么方法能提高免疫力,現(xiàn)在已經(jīng)斷奶了,想好好把身體調(diào)養(yǎng)好
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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