長(zhǎng)期服用優(yōu)思明，可以長(zhǎng)期服用維生素E或C嗎？

      您不要過(guò)于緊張維生素的話一般是不會(huì)對(duì)身體造成什么太大的問(wèn)題的，您適當(dāng)應(yīng)用，只要不過(guò)量應(yīng)用就行，平日保證健康良好的生活習(xí)慣即可，調(diào)整好自身的心態(tài)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你上面所說(shuō)的這種情況時(shí)當(dāng)?shù)挠镁S生素C和e是有一定好處的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      但是這情況建議也可以間隔一到兩周，再用不要長(zhǎng)時(shí)間的用，平時(shí)有多吃新鮮蔬菜，水果，少吃辛辣的食物。
      
      以上是對(duì)“長(zhǎng)期服用優(yōu)思明，可以長(zhǎng)期服用維生素E或C嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果有長(zhǎng)期避孕需求，可以長(zhǎng)期服用，優(yōu)思明屬于短效口服避孕藥，要每天吃一片，連續(xù)吃21天，停藥7天后開(kāi)始服用下一盒藥，因?yàn)槠涓弊饔帽容^小，所以可以長(zhǎng)期服用，不會(huì)影響生育的，停用以后，就可以受孕。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      維生素C主要功效為促進(jìn)膠原蛋白的合成，有美白的功效，而維生素E主要體現(xiàn)在抵抗細(xì)胞氧化抗衰老的功效。兩者可以同時(shí)服用，維E協(xié)同清除人體脂肪和水分環(huán)境內(nèi)的自由基，增強(qiáng)肌膚免疫力，VC還可以還原已經(jīng)被氧化的VE，使VE循環(huán)發(fā)揮更佳功效。女性在25歲之后建議提高這兩種維生素的攝取。