準(zhǔn)備插得時(shí)候硬的不得了

      指導(dǎo)意見：
      勃起功能障礙或勃起不堅(jiān)是指過去3個(gè)月中，陰莖持續(xù)不能達(dá)到和維持足夠的勃起以進(jìn)行滿意的性交?？捎赡承┘膊〖盎巍⑿睦淼纫蛩匾?。容易影響正常性生活，造成較大心理壓力，可伴有焦慮、緊張、失眠等。由于多數(shù)勃起功能障礙患者存在心理性因素，所以心理治療是十分必要的，最好夫妻雙方共同參與性心理治療。由性心理治療勃起功能障礙的改善率在20%～81%。另外，如果男性過于勞累或者身體比較虛弱的也可能會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)痿的現(xiàn)象。因此，一定要提高身體素質(zhì)身體虛弱，避免過度疲勞，保證睡眠充足。同時(shí)，還應(yīng)積極從事體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。造成勃起性功能障礙也是男性腎虛的一種具體表現(xiàn)，所以大家在日常生活中可以有意識(shí)的吃一些壯陽(yáng)食物，如狗肉、羊肉、核桃。同時(shí)，動(dòng)物內(nèi)臟其實(shí)也增強(qiáng)精子活力，提高性欲。如果通過上述方法沒有改善，要到當(dāng)?shù)毓⑷揍t(yī)院泌尿外科詳細(xì)檢查，排除器質(zhì)上的問題。