可以平時(shí)不戴眼鏡，上課才戴嗎？

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，應(yīng)該一直戴眼鏡，而不應(yīng)該上課戴眼鏡，平時(shí)不戴，這樣會(huì)使眼睛更加疲勞。
      指導(dǎo)意見：
      建議，長(zhǎng)期的眼疲勞可以使度數(shù)增加比較迅速。平時(shí)少看手機(jī)，電腦。讀書寫字超過(guò)一小時(shí)以上，盡量遠(yuǎn)眺幾分鐘，經(jīng)常做眼部按摩操。
      

      病情分析：
      這個(gè)度數(shù)建議除了睡覺及運(yùn)動(dòng)的時(shí)候都要戴的，因?yàn)閮芍谎劬Σ顒e太大
      指導(dǎo)意見：
      如果只上課戴容易造成度數(shù)加重，平時(shí)需要注意用眼習(xí)慣，少看電子產(chǎn)品，課間可以遠(yuǎn)眺
      
      以上是對(duì)“可以平時(shí)不戴眼鏡，上課才戴嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，近視300度是輕度近視，需要正規(guī)戴鏡。
      指導(dǎo)意見：
      戴鏡原則上是看遠(yuǎn)處必須戴，看近可以不戴。遠(yuǎn)的標(biāo)準(zhǔn)以50cm為界，平時(shí)看書可以不戴，上課看黑板、看書要戴，回家寫作業(yè)不用帶。如果超過(guò)400度，不管看近看遠(yuǎn)都要帶，而且要配兩幅眼鏡。