有點(diǎn)著急長(zhǎng)高。別人都比我高好多

      病情分析：
      長(zhǎng)高的話，做一點(diǎn)體育活動(dòng)，打到羽毛球，跑跑步，飲食的話吃點(diǎn)肉類，吃點(diǎn)紅色的肉，吃點(diǎn)瘦肉，牛肉吃點(diǎn)魚，吃點(diǎn)水果和蔬菜。
      指導(dǎo)意見：
      多喝點(diǎn)水，注意休息，保證身體的睡眠，少吃油膩或辛辣東西，嗯，一個(gè)星期兩兩小時(shí)的運(yùn)動(dòng)。還可以吃點(diǎn)蛋白粉。
      

      病情分析：
      根據(jù)孩子的情況描述，初三學(xué)生，身高160，一個(gè)人的身高是受父母遺傳和后天營(yíng)養(yǎng)因素影響的，可注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，積極參加體育鍛煉來促進(jìn)長(zhǎng)高。
      指導(dǎo)意見：
      據(jù)你的情況，建議合理膳食，出去多曬太陽，增加機(jī)體抵抗力，適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，積極參加體育鍛煉，多吃水果蔬菜，多食高蛋白高維生素飲食，免食生冷辛辣刺激性食物。
      
      以上是對(duì)“有點(diǎn)著急長(zhǎng)高。別人都比我高好多”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！