有問必答網(wǎng)內(nèi)科消化內(nèi)科胃腸疾病 → 乏力,精神不是很好,頭不是很舒服。

乏力,精神不是很好,頭不是很舒服。

男 | 29歲 2019-09-20 17:33:22 2人回復 來自成都市

健康咨詢描述: 精神不是很好,乏力,頭部多處按壓酸脹痛,小腿肚子按壓酸脹痛。

醫(yī)生回復區(qū)

黎勇
黎勇 貴港市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 消化性潰瘍,慢性胃炎,腦血栓形成,高血壓病 幫助網(wǎng)友:10144
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2019-09-20 17:38:04 我要投訴

      您的問題考慮是睡眠不足和氣血不足引起?,F(xiàn)在提倡睡子午覺。也就是中午11點到一點,晚上11點前要休息。最好是晚上九點后就睡覺??梢赃m當?shù)腻憻捝眢w。平時吃飯的時候要細嚼慢咽。藥品推薦脾腎雙補口服液。

2019-09-20 17:54 ask78180785sw 追問

午睡一會起來,頭暈暈的,無力,起碼要1個小時才恢復。

2019-09-20 18:02醫(yī)生回答:

晚上睡的晚了。

李國宏
李國宏 承德市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 代謝綜合征,高脂血癥,冠心病,糖尿病,高血壓,便秘 幫助網(wǎng)友:71785
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2019-09-20 19:18:53 我要投訴

      病情分析:屬于肝脾不調(diào),中焦脾困,濕濁中阻,陽氣不能上濡頭面所致頭重如裹。建議:經(jīng)絡調(diào)理以肝經(jīng)、膽經(jīng)、脾經(jīng)為主??梢酝颇帽巢慷矫}、膀胱經(jīng)穴,加上頭部膽經(jīng)腧穴,腿部加用陰陵泉、地機穴,疏利肝膽、健脾化濕中藥配合參苓白術散加減。
      

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