下午可以吃黑豆紅棗枸杞銀耳紅糖粥
女 | 23歲 2019-09-20 15:11:03
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健康咨詢描述： 下午可以煮黑豆紅棗枸杞銀耳冰糖粥吃嗎？主要都是有哪些功效呢？
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劉昳 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾
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2022-11-02 22:23:16 我要投訴
指導(dǎo)意見：
您好，根據(jù)您描述的情況，黑豆紅棗枸杞銀耳冰糖粥，就是一食物，主要是填飽肚子用，下午可以吃。從中醫(yī)角度看，紅棗、枸杞有一定的補(bǔ)益作用，健脾胃，益肝腎，滋陰等。現(xiàn)代藥理研究認(rèn)為可能有一定的增強(qiáng)免疫力的作用。配合好的生活習(xí)慣，運(yùn)動(dòng)鍛煉。希望對您有幫助，祝您健康。
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