頭暈，胸悶，熬夜，發(fā)呆

女 | 14歲 2019-09-20 01:36:28 2人回復來自新鄉(xiāng)市

健康咨詢描述：之前天氣熱的時候一站起來就頭暈，現(xiàn)在緩解好多了，之前感冒胃炎了去看醫(yī)生，醫(yī)生讓檢查肝功能，也沒檢查，經(jīng)常熬夜，胸悶，通常為晚上熬夜的時候胸悶，還有我經(jīng)常玩手機，在家里我媽叫我我意識聽到了，卻沒反應，目光呆，感覺吃飯都在發(fā)呆，我一天從起床到睡覺一直在玩手機，但很朋友出去玩的時候反應還挺快的，我看網(wǎng)上都再說心肌缺血，猝死什么的，有點害怕，我今年14歲，求醫(yī)生回答，謝謝謝謝！謝謝！

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2019-09-20 05:40:28 我要投訴

有頭暈，胸悶，熬夜發(fā)呆，這個考慮還是腦供血不足，或者是心共血不足的，可以做24小時的動態(tài)心電圖可以做經(jīng)顱多普勒超聲，看一下平時不要焦慮，不要熬夜，要適當?shù)膽敉饣顒右部梢猿糟y杏葉片倍他樂克

2019-09-20 18:34 匿名追問

那作息飲食規(guī)律的話會不會自行緩解了呢，

2019-09-20 18:36醫(yī)生回答：

如果是功能性的，因為生活方式不正常，那么，這種通過改變生活方式，也是結(jié)構(gòu)，那么就是會緩解的

2019-09-21 21:36 匿名追問

醫(yī)生能在幫我看看我在體脂稱上面測的這個數(shù)據(jù)，主要是那個身體年齡，我才14周歲，但上面寫的身體年齡42歲，資料也沒有填寫錯誤，體脂稱準確嗎，

2019-09-22 04:30醫(yī)生回答：

體重指數(shù)的稱，這個不完全準確

張紅哈爾濱市香坊區(qū)人民醫(yī)院副主任護師擅長: 心腦血管疾病及呼吸消化系統(tǒng)疾病以及婦科的常見病和多幫助網(wǎng)友：26453

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2019-09-20 02:10:03 我要投訴

      病情分析：
      所說的這種情況考慮是個人身心狀態(tài)差的表現(xiàn)，熬夜對身體健康的影響比較大。熬夜之后出現(xiàn)胸悶，頭暈，呼吸困難是疲勞導致心臟神經(jīng)紊亂。
      指導意見：
      去醫(yī)院就診給予血常規(guī)檢查明確診斷后給予補血對癥治療，期間多吃一些補血食物如紅棗以及紅花生，注意休息，避免勞累熬夜。應該調(diào)整好心態(tài)，避免壓力過大，情緒穩(wěn)定，保持積極自信，飲食生活規(guī)律有序，避免煙酒熬夜勞累受涼，適當?shù)鼗顒渝憻?，養(yǎng)成良好的習慣，逐漸地改善，促進恢復正常的狀態(tài)，減少不適的出現(xiàn)。

2019-09-20 18:33 匿名追問

那會不會是貧血呢，我的皮膚黃，我特別瘦157的身高剛69斤

2019-09-21 05:18醫(yī)生回答：

驗血及進行微量元素的檢查

2019-09-21 21:37 匿名追問

醫(yī)生能在幫我看看我在體脂稱上面測的這個數(shù)據(jù)，主要是那個身體年齡，我才14周歲，但上面寫的身體年齡42歲，資料也沒有填寫錯誤，體脂稱準確嗎，如果經(jīng)常鍛煉會讓身體年齡變小嗎

2019-09-22 05:28醫(yī)生回答：

要加強體育鍛煉，做有氧運動或者是抗阻運動有氧運動，比如跑步或者游泳，都可以增強心肺的功能，讓骨骼更加的強健，而且有助于改善睡眠，讓體質(zhì)更加好。要注意營養(yǎng)，要注意補充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)可以促進肌肉的合成，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來自于牛奶、海參、雞蛋、雞肉、里脊肉、牛肉等食品。要多吃新鮮的蔬菜和水果，可以增加維生素和礦物質(zhì)，改善糖、蛋白質(zhì)、脂肪三大物質(zhì)的代謝。要注意保持良好的心情，良好的心情可以讓身體更加健康，減少身心疾病的發(fā)生。