進食優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)與精氨酸食品:優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)是形成精液的主要原材料。含高蛋白質(zhì)的食品有瘦肉、豬脊髓、狗肉、牛羊肉、雞鴨、蛋類、魚蝦、豆制品等,精氨酸是產(chǎn)生精子的必要成份,缺乏時可以發(fā)生少精癥。含精氨酸的食物有鱔魚、黑魚、參、蹄筋、豆制品、瘦肉等。如果想明確,有無弱精癥可以做一下精液常規(guī)。
病情分析:
弱精子癥又稱精子活力低下。精子的運動功能或運動能力的強弱直接關(guān)系到人類的生殖。需要檢查確定的。
指導(dǎo)意見:
補鋅補硒可以適當(dāng)多吃一些含鋅硒豐富的海產(chǎn)品如蝦、牡蠣等等,還有蘑菇、大蒜、動物瘦肉等。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,判斷是否為弱精癥,需要去生殖中心進行精液的化驗。
指導(dǎo)意見:
建議你去生殖中心進行精液的化驗,如果存在弱精癥,需要明確引起弱精癥的原因,然后在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療。
以上是對“男人吃什么食物補精最快?會不會是弱精”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
不吃過于油膩的食物,戒煙酒。
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