健康咨詢描述: 我是體育生,現(xiàn)在經(jīng)常腰疼,幾年前傷過腰,我該怎么辦,戴個(gè)護(hù)腰行不行,還有,前幾天打過飛機(jī)
你好,像你這種情況如果痛疼癥狀明顯,建議你臥床休息,盡量減少活動(dòng),避免勞累及熬夜,口服一段時(shí)間的雙氯芬酸鈉緩釋膠囊及甲鈷胺。腰部熱敷及外用膏藥治療,也可以配合針灸及理療,可以佩戴護(hù)腰。
你好,你說的這個(gè)情況就是腰肌勞損的表現(xiàn)了,建議你暫時(shí)注意休息,多活動(dòng)活動(dòng)活動(dòng)腰部,注意腰部的防風(fēng)寒保暖措施,應(yīng)用中醫(yī)的針灸、推拿按摩、理療、熱敷等措施進(jìn)行綜合活療,情況就會慢慢好轉(zhuǎn)甚至痊愈的,感謝咨詢,祝早日康復(fù)。
病情分析:
像這種情況,如果持續(xù)腰疼腰酸的話,可以做到按摩推拿理療,減少劇烈運(yùn)動(dòng)
指導(dǎo)意見:
可以用一下腰痛寧膠囊,這種由于劇烈運(yùn)動(dòng)活動(dòng)造成的慢性勞損,只能通過徹底休息緩解癥狀。
以上是對“腰疼,體育生,以前腰受過傷”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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