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腰間盤突出，要用什么方法緩解

男 | 36歲 2019-09-17 16:38:09 1人回復 來自成都市

健康咨詢描述： 我叔叔腰間盤突出1年多了，一直很疼，然后沒怎么休息，病情好像越來越嚴重了，想問下醫(yī)生用什么方法可以緩解一下。

想得到怎樣的幫助：腰間盤突出，要用什么方法緩解

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徐磊磊
徐磊磊 南京鼓樓醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱罕見遺傳病、脊柱側后凸畸形、脊柱退變性疾病、脊
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2022-11-05 09:52:22 我要投訴

      腰間盤突出的患者首先需要做到的就是休息，避免久坐久站、避免腰部活動或受涼、適當進行熱敷或理療烤電、定期進行牽引、外敷一些活血化淤通絡止痛的膏藥等均可緩解癥狀。

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