老年人一般身體缺什么，可以吃雞蛋補上去？

      你好，一個雞蛋重約50克，含蛋白質(zhì)6-7克，脂肪5-6克。雞蛋蛋白質(zhì)的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收，利用率高。蛋清含有一定量的核黃素、尼克酸、生物素和鈣、磷、鐵等物質(zhì)。蛋黃含有豐富的維生素A和維生素D，且含有較高的鐵、磷、硫和鈣等礦物質(zhì)。也就是說雞蛋的營養(yǎng)非常好，蛋白、脂肪、維生素、微量元素都有。
      

      病情分析：
      一般來說，如果老人身體缺乏蛋白質(zhì)的話，可以多吃一些雞蛋蛋清進行補充。
      指導(dǎo)意見：
      建議最好進行詳細檢查，明確缺乏買一種營養(yǎng)物質(zhì)，然后再進行對癥的治療，平時注意定期檢測血壓，血脂，血糖，注意保持心情放松，避免過于情緒激動，注意低鹽低脂飲食，注意適當(dāng)運動，避免過度勞累。祝健康
      

      病情分析：
      您好！老年人生理功能整體處于下降趨勢，比較常見的就是缺鈣了。如果只是吃雞蛋可能不是很合理。
      指導(dǎo)意見：
      老年人飲食要清淡，少鹽，飲食要多樣化，主食多粗糧，每天飲用牛奶或奶制品，食用大豆制及豆制品，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，所以老年人飲食要多樣化。
      
      以上是對“老年人一般身體缺什么，可以吃雞蛋補上去？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！雞蛋含有蛋白質(zhì)，膽固醇，微量元素，氨基酸等。老年人機體缺乏蛋白質(zhì)，膽固醇等可以每天1-2顆雞蛋。
      指導(dǎo)意見：
      但要注意如果有膽結(jié)石癥或者膽固醇化驗高的盡量少吃雞蛋。以免適得其反。所以先檢查是否營養(yǎng)不足。