健康咨詢描述: 腰間盤突出前兆,該怎么冶,感覺腰庝時(shí)間是庝1個(gè)月了。
所謂的腰間盤突出前兆多數(shù)是指的腰背部或是腰骶部肌肉韌帶筋膜無菌性炎癥引起的,建議你試試:1,注意休息,勞逸結(jié)合,避免負(fù)重受累,避免受涼,避免久坐或久站。2,局部疼痛嚴(yán)重可以在家暖水袋熱敷,活血止痛膏外敷,口服腰痛寧膠囊+布洛芬緩釋膠囊緩解癥狀。3,上述方法不緩解可以去醫(yī)院理療針灸按摩綜合治療效果較好。癥狀緩解后4,平時(shí)鍛煉腰背肌防止復(fù)發(fā):可以做【小燕飛】:俯臥位,以腹部為支點(diǎn),用力挺胸抬頭,雙手雙腳向空中伸展。具體可百度一下。練習(xí)要循序漸進(jìn),少量多次,避免損傷。祝早日康復(fù)!不好就去當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院脊柱外科門診醫(yī)生看看的。
指導(dǎo)意見:
你的這種情況可選擇給予推拿按摩、理療、針灸針刀、浮針、銀質(zhì)針、活血化瘀的中成藥等方法治療。平時(shí)避免久站久坐,一定要多運(yùn)動(dòng)如:做廣播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
腰痛1月,考慮可能為腰椎間盤突出或腰背筋膜炎,腰背肌筋膜炎是指因寒冷、潮濕、慢性勞損使腰背部肌筋膜及肌組織發(fā)生水腫、滲出及纖維變性而出現(xiàn)的一系列臨床癥狀。本病應(yīng)注意腰部休息,避免風(fēng)寒,可配帶護(hù)腰,熱敷、理療、針灸等物理治療。如不緩解,建議到醫(yī)院就診,必要時(shí)行影像學(xué)檢查。
病情分析:
您好:根據(jù)您的描述內(nèi)容:應(yīng)該是先去醫(yī)院拍個(gè)腰椎片,再做治療。第一、一般的治療。在急性期一定要臥床制動(dòng)休息,要求平臥硬板床,腰部過身位,同時(shí)需要采取持續(xù)的腰椎牽引。一旦下床以后,建議佩戴腰部有鋼板支撐的腰圍做一個(gè)固定。第二、藥物的治療。常見的藥物有以下幾種:1、非載體類的藥物:尼美舒利、布洛芬、雙氯芬酸鈉。2、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物:甲鈷胺。3、緩解肌肉痙攣的藥物:妙鈉。除此以外,在某些炎癥比較劇烈的情況下,可以短期的應(yīng)用糖皮質(zhì)激素:氫化潑尼松。如果疼痛非常劇烈難以忍受的話,可以短期應(yīng)用阿片類的止痛藥物:鹽酸曲馬多。一些中醫(yī)的常見理療:針灸、推拿、中藥清洗、拔罐。這類的理療方式對(duì)這個(gè)癥狀環(huán)節(jié),是非常有幫助的。第三、手術(shù)的治療,如果保守治療無效,可以采取手術(shù)的干預(yù)。常見的有微創(chuàng)類的手術(shù):痛點(diǎn)封閉、臭氧注射、射頻消融、椎間孔鏡這類的手術(shù)。除此以外還有直接切開,做髓核摘除這類的手術(shù)。
指導(dǎo)意見:
您好:根據(jù)您的描述內(nèi)容:應(yīng)該是先去醫(yī)院拍個(gè)腰椎片,再做治療。第一、一般的治療。在急性期一定要臥床制動(dòng)休息,要求平臥硬板床,腰部過身位,同時(shí)需要采取持續(xù)的腰椎牽引。一旦下床以后,建議佩戴腰部有鋼板支撐的腰圍做一個(gè)固定。第二、藥物的治療。常見的藥物有以下幾種:1、非載體類的藥物:尼美舒利、布洛芬、雙氯芬酸鈉。2、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物:甲鈷胺。3、緩解肌肉痙攣的藥物:妙鈉。除此以外,在某些炎癥比較劇烈的情況下,可以短期的應(yīng)用糖皮質(zhì)激素:氫化潑尼松。如果疼痛非常劇烈難以忍受的話,可以短期應(yīng)用阿片類的止痛藥物:鹽酸曲馬多。一些中醫(yī)的常見理療:針灸、推拿、中藥清洗、拔罐。這類的理療方式對(duì)這個(gè)癥狀環(huán)節(jié),是非常有幫助的。第三、手術(shù)的治療,如果保守治療無效,可以采取手術(shù)的干預(yù)。常見的有微創(chuàng)類的手術(shù):痛點(diǎn)封閉、臭氧注射、射頻消融、椎間孔鏡這類的手術(shù)。除此以外還有直接切開,做髓核摘除這類的手術(shù)。
病情分析:
腰椎間盤突出的癥狀主要是早期出現(xiàn)腰骶部中間部位的酸脹不適,對(duì)于早期的腰骶部酸脹不適的癥狀,一是多臥床休息。再就是可以外敷活血化瘀的膏藥,如果說酸脹不適的感覺比較明顯,也可以口服非甾體類的抗炎藥物來緩解癥狀,并且平時(shí)一定要少彎腰活動(dòng)。如果說通過上述的治療癥狀緩解明顯可以行繼續(xù)的保守,如果說通過上述的治療,緩解不明顯,并且嚴(yán)重影響了病人的生活工作,就需要行手術(shù)治療,將突出的椎間盤摘除以減除對(duì)神經(jīng)的壓迫。
指導(dǎo)意見:
腰椎間盤突出的癥狀主要是早期出現(xiàn)腰骶部中間部位的酸脹不適,對(duì)于早期的腰骶部酸脹不適的癥狀,一是多臥床休息。再就是可以外敷活血化瘀的膏藥,如果說酸脹不適的感覺比較明顯,也可以口服非甾體類的抗炎藥物來緩解癥狀,并且平時(shí)一定要少彎腰活動(dòng)。如果說通過上述的治療癥狀緩解明顯可以行繼續(xù)的保守,如果說通過上述的治療,緩解不明顯,并且嚴(yán)重影響了病人的生活工作,就需要行手術(shù)治療,將突出的椎間盤摘除以減除對(duì)神經(jīng)的壓迫。
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