健康咨詢描述: 不知道維生素c什么時(shí)間吃最好呢,現(xiàn)在我家里有幾瓶湯臣倍健維生素c,非常喜歡,但是時(shí)間的話最好啥時(shí)候吃呢?
湯臣倍健維生素C屬于保健品、泡騰片,不是藥物、可以適當(dāng)?shù)呐菟?,不建議長期大量的服用,保健品也是需要經(jīng)過肝臟、腎臟代謝排出的,平時(shí)注意多吃蔬菜水果完全滿足身體需要,
病情分析:
你好,維生素c一般都建議飯后半個(gè)小時(shí)服用,看一下您的藥品規(guī)格是多少的。不要超過正常劑量。不建議長期大劑量使用。
指導(dǎo)意見:
建意,平時(shí)多吃瓜果蔬菜。均衡營養(yǎng)。就能滿足每天所需要的維生素。一般情況下沒有特殊的問題。是不需要另外再補(bǔ)充維生素c。不是說吃的越多就越好的。
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