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葉酸片和天然維生素e可以同時(shí)服用嗎?

女 | 37歲 2019-09-16 07:29:38 4人回復(fù) 來(lái)自德陽(yáng)市

健康咨詢描述: 本人準(zhǔn)備帶小孩,請(qǐng)問(wèn)葉酸片和天然維生素e可以同時(shí)服用嗎?

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王鑫
王鑫 本溪市紅十字會(huì)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 外陰陰道假絲酵母菌病,功能失調(diào)性子宮出血,前庭大腺 幫助網(wǎng)友:15520稱贊:1
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2019-09-16 08:00:05 我要投訴

      您好,在備孕期間可以服用葉酸和維生素e的,兩項(xiàng)都沒(méi)有什么問(wèn)題的。葉酸,每天服用一次就可以了,每天吃0.4毫克,在備孕期間要多食用新鮮的蔬菜和水果,保持充足的睡眠,戒煙戒酒適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
      

王金華
王金華 南宮市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 陰道炎的診斷和治療。子宮肌瘤,功血的診斷和治療。妊 幫助網(wǎng)友:21212稱贊:1
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2019-09-16 07:30:44 我要投訴

      病情分析:
      可以同時(shí)服用。備孕期間一定多喝開(kāi)水,少吃甜的,少吃咸的,預(yù)防糖尿病和高血壓。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      今年37歲了,一定先化驗(yàn)一下空腹血糖,血脂,甲狀腺功能。測(cè)量血壓,化驗(yàn)葉酸代謝力。
      

代秀娟
代秀娟 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 婦產(chǎn)科,手術(shù)室,骨科 幫助網(wǎng)友:7828稱贊:1
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2019-09-16 07:31:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你上面所描述的情況,維生素e和葉酸是可以一起吃的,是沒(méi)有拮抗作用的,這個(gè)你可以放心,備孕期間葉酸片的這可以預(yù)防胎兒畸形,一般情況下不需要補(bǔ)充維生素E的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議可以通過(guò)多吃水果蔬菜來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)以及維生素,維生素維生素e和葉酸可以一起吃,但是建議最好飯后吃,飯后吃維生素可以更好地吸收,飯后半個(gè)小時(shí)后吃葉酸,飯前吃葉酸有可能導(dǎo)致食欲不佳。一般情況下葉酸吃到孕三個(gè)月為止,而維生素e沒(méi)必要一定要吃。
      
      以上是對(duì)“葉酸片和天然維生素e可以同時(shí)服用嗎?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

吉磊
吉磊 嵩縣何村鄉(xiāng)衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 各種陰道炎,宮頸糜爛,月經(jīng)不調(diào),宮血,盆腔積液,痛 幫助網(wǎng)友:6468
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2019-09-16 07:35:34 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)你描述的情況和說(shuō)到來(lái)看,兩樣可以在一起服用的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可和維生素E在一起服用,多吃水果蔬菜,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多注意休息,一定要放松心情,也會(huì)影響受孕,盡量少吃辛辣刺激的食物。
      

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