健康咨詢描述: 腿特別粗,臀圍94,但是上半身又還好87,69,所以問問腿是不是虛胖有啥辦法
減肥藥一般都會對身體有副作用,尤其處于生長發(fā)育階段的青少年,盡量不要吃,控制飲食,不要吃太多甜食,不要吃的太油膩,再搭配適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動就可以瘦下來。
病情分析:
你好,根據(jù)你的咨詢,你這個年齡正處于生長發(fā)育期,不能吃減肥藥減肥,影響身體健康。
指導(dǎo)意見:
建議你采取節(jié)食和運(yùn)動相結(jié)合的健康減肥方式,注意多喝水,多吃水果青菜及粗糧,少吃油煎油炸食品及甜食,適當(dāng)控制飲食量,多做有氧運(yùn)動,
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的情況,15歲162cm113斤看起來很胖玩,能吃減肥藥嗎?看圖片還可以,減肥藥都有副作用,最好的辦法就是注意飲食調(diào)節(jié)和適當(dāng)運(yùn)動鍛煉。
指導(dǎo)意見:
建議你保持心情舒暢,生活規(guī)律,禁食辛辣刺激性食物,適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動,如慢跑,步行等,只要持之以恒,就會達(dá)到滿意效果。
以上是對“15歲162cm113斤看起來很胖,能吃減肥藥嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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