健康咨詢描述: 我的身體屬于偏胖身高一米87體重兩百多了這樣會(huì)不會(huì)影響自然發(fā)育
首先這種情況是由于肥胖而引起的典型表現(xiàn),首先這種情況需要積極的進(jìn)行,在飲食上積極的進(jìn)行控制,同時(shí)適當(dāng)?shù)脑黾有┻\(yùn)動(dòng)和鍛煉,才能達(dá)到很好的減肥和預(yù)防的效果,才有助于生長(zhǎng)發(fā)育。
病情分析:
您好,從您提供的信息上顯示,您是十五歲了,是嗎?肥胖不僅影響發(fā)育,對(duì)身體也不好。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您給自己制定一個(gè)減肥計(jì)劃,前提是一定要是健康減肥方法,不能用節(jié)食來(lái)減肥,每天適量運(yùn)動(dòng),少吃油膩食物。
那我要少吃哪一類的東西
含飽和脂肪酸的食物最好不要吃,比如奶油,含糖量比較高的食物也要盡量少吃,每天適量運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
你好,體重過(guò)于肥胖是會(huì)影響身體的發(fā)育的,也會(huì)增加心,肺,肝腎等負(fù)擔(dān)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
目前,你的身高已經(jīng)一米八七,不會(huì)受體重影響太大,但是過(guò)度肥胖會(huì)對(duì)第二性征造成影響,同時(shí),肥胖容易引起高血壓,糖尿病,心臟病等疾病,建議你及時(shí)減肥。
以上是對(duì)“肥胖會(huì)影響正常發(fā)育嗎?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好朋友,你的這種情況如果你現(xiàn)在剛剛15歲是正進(jìn)入青春期,正是發(fā)育的年齡階段
指導(dǎo)意見(jiàn):
這個(gè)時(shí)候是不建議你體重過(guò)胖的你這個(gè)身高本身就比較高大,而且體重再過(guò)胖的話,你哥哥臟器都會(huì)受累的
病情分析:
你好!青春期肥胖會(huì)影響身體發(fā)育。因肥胖會(huì)導(dǎo)致雌激素水平高而影響性發(fā)育。并且肥胖容易誘發(fā)高血壓,糖尿病等疾病,所以建議減肥。
指導(dǎo)意見(jiàn):
青春期肥胖一方面飲食控制,每頓吃七八分飽,多吃青菜水果,多喝水,吃些優(yōu)質(zhì)蛋白以保證營(yíng)養(yǎng)需要,如雞蛋,牛奶等。另一方面加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。每天至少一小時(shí),每周至少五天。跑步,跳繩,游泳等皆可,運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn),堅(jiān)持下去才能達(dá)到減肥目的
我正在上學(xué)期間學(xué)校每天早上都主持要跑步,我是住在學(xué)校的一個(gè)星期再回來(lái)一次,我在飲食方面控制的還可以,我在學(xué)校的一天的運(yùn)動(dòng)量比較大。
那就堅(jiān)持下去,既減肥又把身體鍛煉的棒棒的!祝你學(xué)習(xí)進(jìn)步!減肥成功!
謝謝你了醫(yī)生
別客氣!只要能幫到你我也很高興!
滋補(bǔ)肝腎,養(yǎng)益精血,扶正固本,通絡(luò)定痛,健脾豁痰...[說(shuō)明書]
1.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其...[說(shuō)明書]
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