手指甲出現(xiàn)這種小坑咋回事
健康咨詢描述： 有時(shí)候手指甲上有很多小坑，過段時(shí)間沒了，過段時(shí)間又有了，有時(shí)有，有時(shí)沒得，怎么回事？？
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病情分析：
你好，如果手指甲有坑，有可能是缺乏維生素或鈣劑引起的，可以吃點(diǎn)碳酸鈣鈣爾奇，還要補(bǔ)充維生素D，促進(jìn)鈣的吸收。
指導(dǎo)意見：
平時(shí)飲食方面多吃含有豐富維生素的蔬菜水果，多吃肉蛋奶等優(yōu)質(zhì)蛋白，多到室外曬太陽也能促進(jìn)鈣的吸收，保證充足的睡眠不熬夜。
為啥我只有右手中指才有這個(gè)現(xiàn)象，右手食指比較輕微其他手指都是正常的？
這個(gè)不用太在意，是不影響生活的，多補(bǔ)點(diǎn)維生素就可以了。
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建議到醫(yī)院去查個(gè)微量元素和維生素D，看看是不是營養(yǎng)缺乏導(dǎo)致的？還要查一個(gè)血常規(guī)，看看有沒有貧血？再一個(gè)不知道你現(xiàn)在飲食怎么樣？建議均衡飲食，不要偏食
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病情分析：
你好，根據(jù)你的咨詢，你這種情況考慮是缺乏微量元素引起的指甲異常。
指導(dǎo)意見：
建議你查個(gè)微量元素看看，缺什么補(bǔ)什么，合理安排飲食，營養(yǎng)均衡全面，多吃含鈣豐富的食物，多到戶外活動(dòng)活動(dòng)，促進(jìn)鈣吸收
以上是對(duì)“手指甲出現(xiàn)這種小坑咋回事”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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